Hiver, épisode #1

Le doute n'est plus permis, nous voici entrés de plain-pied dans l'hiver, après un été nettement moins "indien" que les années précédentes à mon sens, c'est comme ça. Bien obligé d'adapter ses pratiques donc ... Pour le ski, c'est encore prématuré, même si les plus mordus se sont empressés d'aller y goûter sur les hauteurs. Personnellement, j'attendrai un enneigement plus conséquent et des pistes bien damées. Concernant la course à pied, pas trop de différences : il suffit de jongler un peu plus avec les fortes averses et de s'armer d'une frontale pour pouvoir aller humer l'air frais après le boulot, ce qui a un certain charme. S'agissant du vélo, il a fallu ressortir le home-trainer, alternative incontournable quand la météo est vraiment exécrable ou les routes impraticables. Mais quand une fenêtre météo se présente, comme ce fut le cas ce samedi, je fonce !!!

Pour les grandes escapades montagneuses, c'en est terminé pour quelques mois, il va falloir se consoler avec des parcours moins escarpés : à défaut de grives, on mange des merles, n'est-il point ?

Retour au bercail

De retour dans mes montagneuses contrées après une semaine passée à rouloter entre Nord et Aisne, et ponctuée de festivités mémorables (voir en fin d'article), en famille chez les Ch'tis, les jambes sont légitimement un peu lourdes. Mais qu'importe, rien de tel qu'un, voire 2 bons bols d'air pour récupérer !

 

Les foulées de St Dié

Mon épouse s'étant inscrite à la "Pink Run" de St Dié ce dimanche matin, c'était de mon côté l'occasion de m'aligner sur le "10 km" lui faisant suite, pour une expérience inédite sans aucun repère ni prétention en tant que novice dans la discipline, mais avec le plaisir de partager un moment sportif à 2 et même plus puisque c'est notre jeune voisine Lucille qui a entraîné Isabelle dans l'aventure. Court-on plus vite en groupe que seul, est-il possible de maintenir une cadence supérieure en "prenant la bonne roue" mais sans exploser ? Réponse dans quelques km ...

Soprano en mode piano

Avant le concert du célèbre rappeur marseillais qui a mis "le feu" au Vélodrome hier soir, j'y suis allé dans l'après-midi de mon petit concerto en mode piano piano : un parcours pas trop difficile mais quand même pimenté de 2 montées dans les octaves, le tout sous un pâle soleil dont les faibles rayons étaient bien rafraîchis par un vent plutôt frisquet. Départ à la mi-journée en tenue mixte d'automne sous un ciel blafard, c'est parti pour une agréable aération !

Vendanges 2017 : un bon millésime !

Ce RDV est devenu incontournable : le mois de septembre est toujours ponctué d'une amicale et agréable sortie entre copains, sans se soucier des niveaux de pratique de chacun, sauf sur un point : proposer un parcours accessible à tou(te)s. Pas facile de se renouveler et d'ajouter de la variété et de la découverte, tout en évitant les grands axes et sans corser exagérément la difficulté ... Aussi cette année j'ai proposé à mes amis un parcours "dépaysant" au départ de Munster. Quelques grappes, 3 épis et du beau linge, personne n'a été déçu !...